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日々の通勤や近所の散歩やその他日常をつづったブログです。
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category :
ポロ
週末は部活のOBで水球の大会に参加しました。

ボール触るのが一年ぶり、足のつかないプールで水球するのが数年ぶりで、最初はパスの精度悪すぎで嫌になりましたが、最近暑い日は自転車に乗らず泳いでいたので、最後はそこそこ体が思い出して楽しめました。

自転車乗り的には脂肪&上半身の筋肉が減って体重が減るのはウェルカムですが、水球では当たりが弱くなり疲れました。

帰りはみんなでガストでトリプルハンバーグ(1500kcal)を食べて帰りました。プールへ往復40kmはMTBで行ったのでエネルギー収支は±0でしょうか。

 
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