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ロード錬&熱中症

今日はかなり久しぶりに埼玉県人で集まり、ロード錬へ。物見-小川‐寄居-定峰-松郷で100kmほどだったそうです。ちば先生が強かったです。

暑さは朝はそれほどでもなかったのですが、出発地点に戻って駐車場で駄弁っていると少々めまいが。その後昼飯に満州ぎょうざで餃子を食べていると結構酷くなり、体がホカホカで熱中症のような症状でした。暖かい餃子を体が拒否したため餃子を少し残してしましました。

帰りの車中でクーラー全開、脇下に直接風を当てながら帰ると30分ほどでかなり楽になりました。あまりこのような症状になったことはなかったので、ちょっとビックリしました。

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