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category :
ソロライド
今日は午後から花見に行く予定であったため、10時過ぎには撤収しなければならず、6時半くらいから一人で走りました。最近のコースのショートカット版。里山は今週でやっと桜が満開。

普段はしない(出来ない)、コースの反復などを行いつつ3.5h。
気温が高くなったせいか、今週宴会でドカ食い×2したせいか今日はかなり補給が少なくて最後まで持ちました。

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category : MTB comment [0]
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